2018年9月1日
是第12个“全民健康生活方式日”
今年的宣传主题为“三减三健，全民行动”
什么是“三减三健”呢？
生活中我们该如何践行呢？
别急，马上为您解答

“三减”即减盐、减油、减糖；“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。

“三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段的口号，也是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。每个人是自己健康第一责任人，每个人都应该知道“三减三健”的具体内容，也应该清楚如何去实现“三减三健”。

下面这六组核心信息
教您如何做到“三减三健”

1
减盐



2
减油




3
减糖



4
健康口腔



5
健康体重



6
健康骨骼

上面的核心信息您都清楚了吗？
健康生活，从现在开始哦~
今日，全民健康生活方式行动国家行动办正式发布健康生活方式核心信息视频，向全社会发起号召“要想身体好，三减三健要知道”，大家一起学起来啦！